Bệnh nhân nam Trương Văn B., 16 tuổi, đến phòng khám vì đơ gối. Bệnh nhân khai mổ tái tạo dây chằng chéo trước khớp gối 4 tháng, sau mổ được bất động nẹp vải dài khớp gối, đi nạng không chịu lực chân đau, 1 tháng sau mổ bắt đầu tập vật lý trị liệu, quá trình tập khó khăn, cải thiện dần tầm vận động khớp gối, tuy nhiên chậm. Sau mổ 4 tháng thăm khám lại nhận thấy khớp gối vững, tuy nhiên

Tập vật lý trị liệu sau mổ tái tạo dây chằng chéo trước là cần thiết cho bệnh nhân sau mổ, tùy điều kiện bệnh nhân mà có thể tập VLTL tại cơ sở y tế hay tại nhà. Tuy nhiên những mục tiêu và chương trình VLTL chính cần bảo đảm.    Sau mổ 1. Gồng cơ tứ đầu đùi 30 lần, mỗi lần gồng trong sáu giây, nghỉ ba giây Ngày tâp 3-5 bận. 2. Tập khớp cổ chân chủ động mỗi giờ. 3.

Bài 1: Tập Kéo căng cơ bắp chân • Đứng hướng mặt vào tường như hình 1.A. • Hãy chắc chắn rằng hai bàn chân hướng vào tường. • Giữ cho đầu gối chân sau thẳng, dần co đầu gối trước, và bạn nghiêng người về phía bức tường để cung cấp một sức căng toàn phần cơ bắp chân và cẳng chân như hình 1B. • Giữ căng trong 30 giây. • Đừng quá căng, chỉ cảm thấy một cảm giác kéo nhẹ nhàng và không

Contact Me on Zalo
0902 340 876